Bao lâu thì nên đi thay kính cận? Một số dấu hiệu nhận biết bạn nên đi thay kính mới

Đối với những người đang gặp phải tình trạng thị lực như cận thị, viễn thị hay loạn thị... việc sử dụng kính là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày, mang lại tầm nhìn rõ nét và thuận lợi trong các hoạt động sinh hoạt và công việc. Tuy nhiên, quá trình thay đổi kính đôi khi có thể trở nên cần thiết để duy trì chất lượng thị lực và sự thoải mái. Bài viết này, Mắt Kính Thiên Ngân sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi: Bao lâu thì nên đi thay kính cận? Một số dấu hiệu nhận biết nên đi thay kính mới? Cùng thiên ngân tìm hiểu qua nội dung bên dưới nhé.

Bao lâu thì nên đi thay kính cận mới?

Thời gian giữa các lần thay đổi kính cận có thể biến động tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ thay đổi của thị lực, độ tuổi, và sự thoải mái khi sử dụng kính. Dưới đây là một số khuyến cáo mắt kính Thiên Ngân dành cho bạn để giúp đôi mắt bạn luôn khỏe hơn mỗi ngày

Đối với người dưới 18 tuổi:

• Thời gian nên đi khám mắt:

  • Nghiên cứu từ "Investigative Ophthalmology & Visual Science" (2014) cho thấy, trẻ em và thanh thiếu niên thường trải qua các thay đổi nhanh chóng trong thị lực do sự phát triển của mắt.
  • Nên thăm bác sĩ mắt ít nhất 1 đến 2  lần / năm ( Tốt nhất là khám 6 tháng / lần ) để đảm bảo rằng kính cận vẫn phản ánh chính xác mức độ thay đổi của thị lực.

Đối với người lớn trên 18 tuổi:

• Thời gian nên đi thay kính cận:

  • Khi đã trưởng thành, thị lực thường ít thay đổi hơn và trở nên ổn định hơn.
  • Các bác sĩ mắt thường khuyến nghị kiểm tra mắt ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo rằng bản thân đang sử dụng kính với độ cận phù hợp.
  • Trong trường hợp do áp lực công việc sử dụng máy tính nhiều , mắt bị mệt mỏi nhiều thì nên 6 tháng hay 9 tháng phải đi kiểm tra lại mắt xem có bị tăng độ không để thay đổi tròng kính cho phù hợp tránh bị tăng độ cho đôi mắt

** Khuyến cáo từ Thiên Ngân

• Nên đeo kính cận thường xuyên, tốt nhất là không nên gỡ kính ra, chỉ nên gỡ kính ra khi đi ngủ để tránh tăng độ cho mắt
• Để gọng kính không bị biến dạng và méo mó: khi đeo kính và tháo ra quý khách nên dùng cả 2 tay để cầm 2 càng kính
• Không nên đặt úp mặt tròng kính xuống bề mặt cứng, nhám, gồ ghề, tránh va trạm mạnh vào kính
• Quý khách nên thường xuyên rửa kính bằng nước hoặc nước rửa kính chuyên dùng, sau đó lâu sạch kính bằng khăn mềm ( Không nên lâu bằng vải thô, nhám... )
• Khi không sử dụng kính quý khách nên để mắt kính vào trong hộp kính
• Nếu có bất kỳ triệu chứng như đau đầu, khó tập trung, hoặc mệt mỏi, nên đến cửa hàng đo kính cận để kiểm tra lại mắt

Đo kính cận thường xuyên đúng định kỳ giúp đảm bảo rằng bạn sử dụng kính với độ cận chính xác, từ đó tăng cường thoải mái và hiệu suất trong các hoạt động hàng ngày và công việc.

Dấu hiệu bạn cần đến bác sĩ mắt để khám lại mắt và thay kính mới

• Nhìn Mờ

Nhìn mờ là một tín hiệu quan trọng cho thấy sự thay đổi về thị lực. Nếu bạn trải qua tình trạng nhìn mờ ở cảnh vật xa hoặc gần, có thể là dấu hiệu của tật cận thị hoặc viễn thị. Đối với những người đã đeo kính, việc nhìn mờ cũng có thể là dấu hiệu rằng độ cận của bạn đã thay đổi.

• Mỏi Mắt

Mỏi mắt thường xuyên là “còi hú” cho biết sức khỏe của “cửa sổ tâm hồn” đang bị đe dọa. Khi bạn bắt đầu nhìn không rõ, cơ mắt phải hoạt động nhiều hơn, có lúc làm việc quá tập trung hay căng thẳng, khiến mắt mau mỏi, đau nhức, thậm chí là khô mắt hoặc chảy nước mắt quá nhiều.

Đặc biệt, tình trạng mỏi mắt xảy ra với tần suất lớn hơn ở những người hay sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính để bàn, điện thoại di động, máy tính bảng và laptop. Họ là đối tượng dễ bị “hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số”, hay còn gọi là “hội chứng thị giác màn hình”, là thuật ngữ mô tả các vấn đề liên quan đến mắt và thị lực do nhìn vào màn hình các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Các triệu chứng điển hình bao gồm đau đầu, khô mắt, đỏ mắt và thị lực mờ.

Nếu như vấn đề mỏi mắt của bạn rơi vào một trong hai, hay thậm chí bao gồm cả hai tình huống nêu trên, thì việc tiếp theo mà bạn cần phải làm là sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ nhãn khoa hoặc trung tâm khúc xạ để can thiệp y tế và bảo vệ sức khỏe mắt bằng một cặp kính hữu ích.

• Nheo Mắt

Khi tầm nhìn trở nên mờ mịt, chúng ta thường tự nheo mắt lại nhằm cải thiện khả năng nhìn. Thói quen này có thể mang lại cảm giác nhìn rõ ràng hơn đối với những vật thể xung quanh. Tuy nhiên, nếu bạn phải liên tục nheo mắt trong thời gian dài, điều này có thể là dấu hiệu của việc giảm sút thị lực và có nguy cơ tăng lên.

Việc này không chỉ là một biểu hiện ngắn hạn của mắt thoải mái, mà còn là dấu hiệu rõ ràng của sự hạn chế trong khả năng thị lực. Đối mặt với tình trạng này, giải pháp cụ thể và hiệu quả nhất là cần phải xem xét và thay đổi kính cận của bạn để đảm bảo rằng mắt được hỗ trợ một cách tối ưu.

• Đau Đầu

Khi mắt phải thực hiện nhiều lần điều chỉnh trong một khoảng thời gian dài, đây có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn như đau ở hốc mắt và thậm chí là cơn đau đầu. Điều này không chỉ xuất phát từ việc tập trung cao độ khi đọc sách, "lướt" trang tin trên điện thoại di động hoặc theo dõi các chương trình giải trí trên TV, mà còn do độ khúc xạ của mắt không còn đúng với cặp kính bạn đang đeo.

Ngay cả chiếc gọng kính cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau đầu kéo dài. Nếu gọng kính quá chật hoặc siết quá chặt vào đầu, bạn có thể cần phải điều chỉnh lại hoặc thậm chí là thay gọng mới. Kích thước gọng phải phù hợp với khuôn mặt, vì nếu không, nó có thể gây cảm giác đau âm ỉ và không thoải mái. Trong tình huống này, việc lựa chọn một cặp kính mới với kích thước phù hợp sẽ là giải pháp thực tế và thoải mái hơn.

• Tròng Kính hoặc Gọng Kính Bị Hư

Tròng kính thường là bộ phận dễ bị "tổn thương" nhanh chóng nhất. Sử dụng không cẩn thận, những sự cố không mong muốn trong sinh hoạt hàng ngày, hay việc lau chùi không đúng cách có thể gây trầy xước, nứt vỡ cho tròng kính. Khi điều này xảy ra, tròng kính sẽ dần trở nên mờ mịt, tác động đến khả năng quan sát và tăng độ khúc xạ. Ngoài ra, theo thời gian, tròng kính kém chất lượng còn xuất hiện hiện tượng ố vàng, làm giảm độ trong suốt và tạo khó khăn cho việc quan sát trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc môi trường quá tối.

Gọng kính cũng có thể bị hư hại trong quá trình sử dụng. Va chạm, rơi rớt, chỉnh nắn từ phía người dùng hoặc những tác động vật lý không mong muốn có thể làm gãy, cong lệch hoặc biến dạng gọng kính so với trạng thái ban đầu. Kết quả là, gọng kính không còn vừa vặn với các phần trên khuôn mặt, tạo ra sự khó chịu khi đeo và làm biến đổi một số thông số về thị lực. Hơn nữa, thời gian và ảnh hưởng của các yếu tố môi trường như mồ hôi, nắng, gió, nước, và nhiệt độ có thể làm mất màu sắc, làm mờ, và gây mòn chất liệu của gọng kính.

• Đã lâu chưa đo khám mắt

Tương tự như nhiều bộ phận khác trên cơ thể con người, mắt khi mắc phải các vấn đề như tật khúc xạ, đòi hỏi một lịch trình đo khám thường xuyên. Việc duy trì khám mắt định kỳ là cực kỳ quan trọng, bởi thị lực thường giảm sút nhanh chóng khi mắc các bệnh về mắt. Điều này làm cho việc duy trì lịch trình kiểm tra định kỳ trở thành một phương pháp hiệu quả để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của đôi mắt. Hơn nữa, nhiều bệnh về mắt thường không xuất hiện với các triệu chứng cụ thể, và đôi khi chúng tiến triển một cách âm thầm, chỉ có thể phát hiện được thông qua các cuộc kiểm tra chuyên sâu.

Với mỗi độ tuổi và tình trạng sức khỏe mắt khác nhau, các chuyên gia nhãn khoa sẽ đề xuất một lịch trình kiểm tra mắt phù hợp. Trẻ em nên thực hiện kiểm tra thị lực trong mỗi cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Trẻ từ 6 - 17 tuổi cần kiểm tra mắt 1-2 lần mỗi năm; đối với những trẻ có tật khúc xạ, việc đo kính cần được thực hiện mỗi 6 tháng để đảm bảo độ phù hợp. Người từ 18 tuổi trở lên nên thực hiện kiểm tra mắt ít nhất 1 lần mỗi năm để đảm bảo sức khỏe của đôi mắt. Việc giữ gìn sức khỏe mắt qua các cuộc kiểm tra định kỳ không chỉ giúp phát hiện sớm các vấn đề mắt mà còn đảm bảo sự an toàn và chăm sóc cho đôi mắt của bạn.

Con mắt là cửa sổ của tâm hồn, và việc chăm sóc sức khỏe thị lực là trách nhiệm của mỗi chúng ta. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên, đừng chần chừ, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để có đánh giá chuyên sâu và tìm ra giải pháp thích hợp.

Tuổi thọ trung bình của một cặp kính cận

Tuổi thọ trung bình của một cặp kính cận thường nằm trong khoảng 1 đến 3 năm phụ thuộc vào nhiều yếu tố quan trọng, và dưới đây là một số điều cần xem xét:

1. Chất lượng của kính:

   • Kính cận có chất lượng tốt hơn thường có tuổi thọ cao hơn. Chọn những tròng kính được làm từ vật liệu chất lượng và có thể chống xước để bảo vệ chúng khỏi những tác nhân thường ngày.

2. Cách sử dụng và bảo quản:

   • Cách bạn sử dụng và bảo quản kính ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ của chúng. Tránh để kính xuống mặt bàn, sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ mắt.

3. Thời gian thay đổi của thị lực:

   • Nếu thị lực của bạn thay đổi nhanh chóng, có khả năng bạn sẽ cần thay đổi tròng kính cận thường xuyên hơn. Việc kiểm tra mắt định kỳ giúp theo dõi sự thay đổi của mắt và điều chỉnh kính cho phù hợp

4. Sự chăm sóc hàng ngày:

   • Việc làm sạch tròng kính hàng ngày giúp giữ cho chúng trong tình trạng tốt nhất. Sử dụng dung dịch làm sạch được khuyến nghị và tránh sử dụng vật dụng cứng để lui chùi có thể làm trầy xước bề mặt kính.

5. Lớp phủ chống xước:

   • Chọn mua kính có lớp phủ chống xước có thể làm tăng tuổi thọ của chúng bằng cách bảo vệ khỏi những tác động nhẹ và trầy xước từ sử dụng hàng ngày.

Để tận dụng được tuổi thọ tối đa của một cặp kính cận, quan trọng nhất là chọn mua kính có chất lượng tốt và thực hiện các biện pháp chăm sóc và bảo quản đúng cách hàng ngày.

Hi vọng rằng thông tin mà Mắt Kính Thiên Ngân đã chia sẻ ở trên sẽ đem lại cho bạn những kiến thức hữu ích và giúp bạn hiểu rõ hơn về quá trình chăm sóc và duy trì sức khỏe của đôi mắt. Chúng tôi luôn cam kết cung cấp thông tin chính xác và hữu ích để hỗ trợ cộng đồng trong việc hiểu biết về thị lực và lựa chọn kính phù hợp.

Nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm thông tin chi tiết, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi tại Mắt Kính Thiên Ngân. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong mọi vấn đề liên quan đến mắt và thị lực. Cảm ơn bạn đã đọc và mong rằng bạn sẽ duy trì sức khỏe mắt tốt nhất!

• Địa Chỉ: 265/27 Trường Chinh, Khu Phố 2, P. Tân Thới Nhất, Quận 12
• Giờ mở cửa: Sáng 7h30 - 12h  ;  Chiều 15h - 21h
• Hotline: 08.7999.8000 - 093.6666.707 Mr. Quang
• Email: tuyenquang14111974@gmail.com
• Website: matkinhthienngan.com